• 1403/04/31 - 06:51
  • - تعداد بازدید: 11
  • - تعداد بازدیدکننده: 10
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه

خودمراقبتی در برابر بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان: «4 تیر لغایت 3 مرداد ماه خود مراقبتی»

خودمراقبتی در برابر بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان

بیماری هاری به دنبال گزش و یا خراش سطحی توسط حیوانات به انسان منتقل می‌شود.

پس از هر گونه گاز گرفتگی و یا خراش توسط حیوانات، امکان ابتلا به بیماری کشنده هاری وجود دارد، لذا بلافاصله به مراکز بهداشت مراجعه فرمائید.

بیماری هاری صددرصد کشنده است. بیماری هاری  قابل پیشگیری ولی غیر قابل درمان است. د

ر صورت ابتلاء به هاری مرگ بیمار حتمی است. برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری هاری بلافاصله پس از مجروح شدن توسط حیوانات به مراکز بهداشتی درمانی یا خانه بهداشت مراجعه کنید.

گزش توسط هر حیوانی خطر ابتلاء به هاری را بدنبال دارد، آنرا جدی بگیرید.

شستشوی محل حیوان گزیدگی با آب و صابون اولین قدم جهت پیشگیری از هاری است.

جراحات حاصله با آب و صابون به مدت 15 تا 20 دقیقه شستشو و سپس ضد عفونی گردد.

هر گونه تغییر در رفتار و عادات حیوانات خانگی (بویژه بروز رفتارهای تهاجمی) مشکوک به بیماری هاری است.

هنگام هرگونه تماس با دام یا حضور در محل نگهداری دام حتما از وسایل حفاظت کننده ( روپوش، ماسک، عینک، دستکش و چکمه مناسب ) استفاده کنید.

هر مورد بروز ناگهانی تب و درد عضلانی و سابقه تماس با دام طی دو هفته قبل از آن از نشانه های بیماری خطرناک تب خونریزی دهنده کریمه کنگو است.

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری خطرناک کیست هیداتیک سبزی‌های خام را پیش از مصرف به روش مناسب شستشو و گند زدایی کنید. از مصرف شیر و فرآورده های (خامه، کره،  پنیر و بستنی) تهیه شده از شیر نجوشیده و غیر پاستوریزه خودداری کنید.

برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قابل انتقال بین حیوان و انسان مانند تب خونریزی دهنده کریمه کنگو و تب مالت از ذبح غیر مجاز دام در خارج از کشتارگاه خودداری کنید.

گوشت تازه را پیش از مصرف به مدت حداقل 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید.

بیماری تب مالت برای کودکان، نوجوانان و زنان باردار خطرناک تر است و آنان باید از تماس با دام یا حضور در محل نگهداری دام خودداری کنند.

  • گروه خبری : گروه های محتوا,اطلاعیه,اخبار,رویداد,عمومی,حوزه ریاست
  • کد خبر : 3001
کلمات کلیدی
مهندس اسدی
خبرنگار

مهندس اسدی

سوالات متداول

مصرف کدام نمک بهتر است؟ نمک دریا یا نمک یددار تصفیه شده

این تصور که نمک دریا تامین کننده املاح منیزیم، کلسیم و پتاسیم برای بدن بوده و برای سلامتی مفید است کاملا نادرست می باشد زیرا در مقدار نمک دریایی که روزانه مصرف می شود مقادیر این املاح بسیار ناچیز بوده و قابل چشم پوشی است. نمک دریا حاوی انواع ناخالصی‌ها و  فلزات سنگین از قبیل سرب، جیوه، آرسنیک می باشد که می‌تواند باعث بروز بیماری های  گوارشی، کبدی، کلیوی و سرطان شود. از سوی دیگر نمک دریا در مقایسه با نمک تصفیه شده مقدار ید کمتری دارد و مصرف آن ممکن است منجر به کم‌کاری تیروئید در بزرگسالان و عقب‌افتادگی ذهنی و جسمی در کودکان شود. بنایراین همه افراد باید از نمک یددار تصفیه شده که ناخالصی های آن گرفته شده استفاده کنند.

آیا مصرف نان سبوس دار در کاهش وزن افراد نقش دارد؟

محتوای بالای فیبر غلات کامل(نان سبوس دار ) با کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری طولاني مدت به پیشگیری از چاقي و اضافه وزن کمک مي کند. طبق مطالعات با مصرف غلات کامل کاهش دور کمر بیشتری درافراد دیده می شود .  علاوه بر آن نتایج مطالعه ای که بر روی افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقي انجام شد حاکي از آن بود که در کنار یک رژیم غذایي کم کالری مصرف نان سبوس دار در مقایسه با نان سفید سبب کاهش وزن بیشتری مي گردد.

مهمترین راههای انتقال بیماری وبا کدامند؟

الف ) راه تماس مستقیم

بیماری می تواند از طریق دست های آلوده ، تماس بامواد دفعی و استفراغ بیماران و یا وسایل و لوازم آلوده به مدفوع بیمار منتقل شود. 

ب ) راه تماس غیرمستقیم

1- مصرف آب آلوده به مدفوع یا استفراغ بیماران ( مانند دفع غیربهداشتی فاضلاب) برای آشامیدن ، تهیه غذا یا شست و شوی سبزیها ومیوه ها و لوازم آشپزخانه و حمام کردن به ویژه ازمنابع آب حفاظت نشده مانند چاهها ، دریاچه ها ، استخرها و جوی ها

2. مصرف صدف دریایی و میگوی صید شده از آبهای آلوده

3.مصرف غذای آلوده به میکروب به ویژه سبزیها ومیوه های پرورش یافته با آب آلوده 

گروههای پرخطردر معرض خطر وبا کدامند؟

کودکان خردسال، سالمندان، زنان باردار، افراد مبتلابه سوء تغذیه و بیماریهای زمینه ای مانند بیماریهای کلیه و کاهش ترشح اسید معده در معرض خطر علایم شدیدتر و عوارض بیماری هستند و باید به طور فوری مایع درمانی خوراکی با محلول او آر اس دریافت کنند

چه کسانی بیشتر دچار اختلالات افسردگی در دوران بارداری می شوند ؟

تقریباً همه خانمها احتمال دارد در دوران بارداری و در سال اول پس از زایمان دچار اختلالات روانی شوند، اما فقر، مهاجرت، استرس شدید، قرار گرفتن در معرض خشونت (خانگی، جنسی و جنسیتی)، شرایط اضطراری و درگیری، بلایای طبیعی و کمبود حمایت اجتماعی بطور کلی خطرات مربوط به اختلالات خاص را افزایش می دهد.

offer
انتقادات
و
پیشنهادات