• 1403/03/26 - 12:24
  • - تعداد بازدید: 98
  • - تعداد بازدیدکننده: 93
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه

اهمیت سلامت مردان در جامعه/ مردان انجام آزمایش های دوره‌ای را جدی بگیرند

دکتر رضا پیری علم معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: مردان برای حفظ سلامت خود انجام آزمایش‌های دوره‌ای و سالانه را جدی بگیرند.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان دکتر پیری علم با اشاره به هفته سلامت مردان ایرانی اظهار داشت: هفته پایانی خرداد ماه امسال به عنوان هفته سما انتخاب شده و شعار امسال آن مردان سالم، ایران قوی و جوان نامگذاری شده است. وی افزود: انتخاب این شعار نشان دهنده نقش موثر مردان در سلامت کشور و تحقق موضوع جوانی جمعیت می‌باشد.

معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه گفت: هدف از برگزاری هفته سما، آموزش بیشتر، فرهنگ سازی و افزایش حساسیت ها برای حفظ سلامت مردان و جایگاه آن‌ها به عنوان نیروی کار جامعه و یکی از عوامل توسعه کشور است.

دکتر پیری علم با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند، خاطرنشان کرد: عادات غلطی مانند مصرف الکل و دخانیات و استرس‌های شغلی در مردان بیشتر است. وی با تاکید بر اهمیت توجه به انجام آزمایش های دوره‌ای در مردان گفت: بررسی سلامت و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و سالانه، غربالگری سرطان و مراجعه به پزشک در صورت تغییرات سلامتی مانند تغییر در عادات خواب، اجابت مزاج و... میتواند در شناسایی به موقع بیماری‌ها در مردان تاثیرگذار بوده و احتمال موفقیت در درمان بیماری آن‌ها بیشتر خواهد بود.

معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه با اشاره به تاثیر توصیه های طب ایرانی در حفظ سلامت مردان، تاکید کرد: خواب کافی و به موقع، پرهیز از مصرف الکل و دخانیات، تغذیه مناسب، انجام حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته، رعایت احتیاطات ایمنی در مردانی که مشاغل پر ریسک دارند (کار با مواد شیمیایی، اشعه و غیره) و دوری از استرس و افزایش سازگاری با فشارهای عصبی از جمله مهمترین توصیه‌های حفظ سلامت مردان مطابق با توصیه های طب ایرانی هستند.

دکتر پیری علم در پایان تصریح کرد: در مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش معاونت بهداشت مراقبت های گروه‌های سنی میانسالان و سالمندان برای مردان شامل: غربالگری بیماری‌ها، سلامت روان، سرطان‌ها و آموزش شیوه زندگی سالم ارائه میشود.

سیده یاسمن موسوی

  • گروه خبری : گروه های محتوا,اطلاعیه,اخبار,رویداد,عمومی,حوزه ریاست
  • کد خبر : 2668
کلمات کلیدی
مهندس اسدی
مدیر سایت

مهندس اسدی

سوالات متداول

آيا به اين دليل كه روغن مايع پاشيده به اطراف گاز، چسبنده است و به سختي پاك مي شود، در رگ ها هم رسوب مي كند؟ آيا روغن حيواني كه چسبندگي كمتري دارد درون رگ ها رسوب نمي­كند؟

گرفتگي رگ­ها ناشي از رسوب كلسترول خون مي­باشد و ارتباطي به نقطه ذوب آنها و روان بودن در دماي محيط ندارد.

چسبندگي روغن هاي مايع در ظروف، بدليل تشكيل تركيبات پليمري حاصل اسيدهاي چرب غير اشباع و بعضا با چند پيوند دوگانه است كه در دماهاي بالا ايجاد مي شوند. دماي بدن حداكثر در حالت عادي 37 درجه سانتي گراد است كه اين واكنشهاي شيميايي كه در زمان پخت با دماي 60 تا 70 اتفاق مي افتد  و منجر به توليدات تركيبات پليمري مي شود در بدن انجام نمي شود.

اما روغن حيواني بدليل داشتن چربي هاي اشباع و كلسترول، موجب افزايش چربي خون مي­شود و بايد مصرف آنها كنترل شده و محدود باشد.

مدیرگروه تغذیه معاونت بهداشت

چگونه می توان فهمید که فشارخون بالا داریم؟

از آنجائیکه مهمترین علامت فشارخون، بی علامت بودن آن است، تنها راه برای فهمیدن فشارخون بالا این است که حداقل سالی یکبار فشارخون خود را کنترل کنید.

مهمترین راههای انتقال بیماری وبا کدامند؟

الف ) راه تماس مستقیم

بیماری می تواند از طریق دست های آلوده ، تماس بامواد دفعی و استفراغ بیماران و یا وسایل و لوازم آلوده به مدفوع بیمار منتقل شود. 

ب ) راه تماس غیرمستقیم

1- مصرف آب آلوده به مدفوع یا استفراغ بیماران ( مانند دفع غیربهداشتی فاضلاب) برای آشامیدن ، تهیه غذا یا شست و شوی سبزیها ومیوه ها و لوازم آشپزخانه و حمام کردن به ویژه ازمنابع آب حفاظت نشده مانند چاهها ، دریاچه ها ، استخرها و جوی ها

2. مصرف صدف دریایی و میگوی صید شده از آبهای آلوده

3.مصرف غذای آلوده به میکروب به ویژه سبزیها ومیوه های پرورش یافته با آب آلوده 

گروههای پرخطردر معرض خطر وبا کدامند؟

کودکان خردسال، سالمندان، زنان باردار، افراد مبتلابه سوء تغذیه و بیماریهای زمینه ای مانند بیماریهای کلیه و کاهش ترشح اسید معده در معرض خطر علایم شدیدتر و عوارض بیماری هستند و باید به طور فوری مایع درمانی خوراکی با محلول او آر اس دریافت کنند

چه کسانی بیشتر دچار اختلالات افسردگی در دوران بارداری می شوند ؟

تقریباً همه خانمها احتمال دارد در دوران بارداری و در سال اول پس از زایمان دچار اختلالات روانی شوند، اما فقر، مهاجرت، استرس شدید، قرار گرفتن در معرض خشونت (خانگی، جنسی و جنسیتی)، شرایط اضطراری و درگیری، بلایای طبیعی و کمبود حمایت اجتماعی بطور کلی خطرات مربوط به اختلالات خاص را افزایش می دهد.

offer
انتقادات
و
پیشنهادات